Maitriser son langage et la sémantique est l’un des moyens les plus efficace et instantané pour gérer son stress. […]
Le nouveau programme “Gère ton stress” sera cette année en présentiel à l’ATRIUM de vichy 37 avenue de Gramont[…]
L’une des principales raisons pour laquelle notre esprit juge une situation stressante est que nous pensons ne pas avoir[…]
Nombreuses sont les situations stressantes que nous pouvons rencontrer au cours de notre vie. De nos premiers pas jusqu’à[…]
Le stress est le premier facteur de troubles et de maladies psychosomatiques. La fragilité subie par le corps ne[…]